Abnehmen und Diät

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...auf ein neues!!!

Hochmotiviert, wie eigentlich jedes Mal, habe ich am Montag meine 120.000 Diät gestartet. In der Hoffnung, dass ich es diesmal wirklich schaffen werde.

Mein Tagebuch

So heute fange ich wieder mit abnehmen an. ) Ich wiege jetzt 60 Kilo und möchte 10 Kilo abnehmen. Das heisst ab 18 Uhr nichts essen jeden Tag 1 stunde joggen.

Abnehmen nach Schwangerschaft

Es ist soweit: ICH WILL ABNEHMEN!!!! Voller Elan (mehr oder weniger) setzte ch mich heute an den PC und beginne mein Tagebuch und somit mein persönliches Erfolgserlebnis (hoffentlich).

Speck weg

Also ich habs satt, dass mir meine Sachen immer enger werden, besonders da jetzt der sommer vor der tür steht. Also ich wiege jetzt 73kg und bon 1,72 groß
Bild von Sarah

Ein paar Fakten über den Verzehr von Alkohol

WAS IST ALKOHOL?
Bild von Sarah

11 Tips für Mollige für die richtige Kleidung

Hallo an alle,
Bild von Sarah

Gute Nachricht für Kaffee-Liebhaber

Endlich haben wir mal gute Nachrichten was den Kaffeegenuss angeht :-)

Jetzt aber!

Diesmal )muss es was werden!

weiblich, 45 Jahre, 110kg

Ich habe schon viele Diäten versucht, bin aber immer schwerer geworden -- werde jetzt mit dem Kalorienzählen beginnen, habe gehört, daß soll wirklich gut sein -- wenn auch sehr zeitaufwendig.